小贴士：

1、全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，切成小段。不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，全家爱喝！还能管饱呢！养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：许逸婷)