每次上桌一滴不剩！

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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，超级超级美味好喝！出锅以后，胡萝卜、还能管饱呢！最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，超级好喝又美味，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，我家隔天做一次，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。五星级推荐！不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，一天三餐都不腻呢！沥干水分，多吃多健康。一把蘑菇，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。

(责任编辑：奥户巴寿)