3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，做法非常简单，无论是当早餐，淋适量的香油，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，大火烧开；

6、加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：黄羽承)