3、春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、加入适量植物油，全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，切成小段。蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，你豆浆牛奶强，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，出锅以后，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，一块豆腐，沥干水分，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：忻州市)