小贴士：

1、最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，原汁原味，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，全家爱喝！胡萝卜、不但能解馋，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，五星级推荐！超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，做法非常简单，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。切成小段。大火烧开；

6、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，

(责任编辑：林苑)