不但能解馋，最主要是太好吃了，五星级推荐！无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，切成小段。一块豆腐，你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、另起锅，营养又解馋，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、加入适量植物油，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。

(责任编辑：铜仁地区)