民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，营养又解馋，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。无论是当早餐，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，原汁原味，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，多吃多健康。

(责任编辑：鹰潭市)