有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，欢迎点赞关注！养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，早餐比粥更好，五星级推荐！还能管饱呢！锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、

(责任编辑：李西)