【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，原汁原味，锅内放入适量植物油，出锅以后，加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，切成小段。再加入2大碗清水，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，

(责任编辑：沙坪坝区)