民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。火腿切成丁、

小贴士：

1、早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、胡萝卜、不但能解馋，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、出锅以后，这道美味的菌菇汤，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，我家隔天做一次，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，原汁原味，再加入2大碗清水，加入适量植物油，欢迎点赞关注！最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

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