小贴士：

1、你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，五星级推荐！盛出备用；

5、大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、一把蘑菇，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。

(责任编辑：瑞秋)