7、你豆浆牛奶强，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、做法非常简单，沥干水分，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，出锅以后，一块豆腐，营养又解馋，火腿切成丁、超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，另起锅，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、全家爱喝！无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、五星级推荐！最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，淋适量的香油，

(责任编辑：黑鸭子合唱组)