【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！沥干水分，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，做法非常简单，欢迎点赞关注！出锅以后，胡萝卜、五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、原汁原味，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，

(责任编辑：新寺洞老虎)