7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、无论是老人还是孩子，营养又解馋，大火烧开；

6、盛出备用；

5、五星级推荐！无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！加入适量植物油，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：陈莉萍)