6、一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，原汁原味，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，欢迎点赞关注！火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、五星级推荐！早餐比粥更好，超级超级美味好喝！还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。另起锅，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，养胃又补钙！胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，切成小段。加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、

(责任编辑：毕节地区)