6、鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，胡萝卜、切成小段。加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！是非常棒的养生食材。不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，超级好喝又美味，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，养胃又补钙！一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、我家隔天做一次，

(责任编辑：花莲县)