6、接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！火腿切成丁、盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

小贴士：

1、沥干水分，再加入2大碗清水，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，全家爱喝！几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，超级好喝又美味，

(责任编辑：济南市)