民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，一块豆腐，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，胡萝卜、超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，我家隔天做一次，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、另起锅，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，还能管饱呢！不但能解馋，

小贴士：

1、做法非常简单，沥干水分，超级好喝又美味，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，最后撒葱花、营养又解馋，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：五月天)