7、沥干水分，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、另起锅，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！养胃又补钙！淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，切成小段。

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。

(责任编辑：红粉马丁尼)