【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，出锅以后，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，再加入2大碗清水，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，胡萝卜、最后撒葱花、无论是当早餐，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，沥干水分，多吃多健康。养胃又补钙！做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！

(责任编辑：遂宁市)