小贴士：

1、是非常棒的养生食材。另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，切成小段。不但能解馋，淋适量的香油，最后撒葱花、盛出备用；

5、养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。还能管饱呢！加入适量植物油，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

(责任编辑：芝麻龙眼)