小贴士：

1、我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，沥干水分，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，最后撒葱花、超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。一块豆腐，超级超级美味好喝！原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：郑知明)