小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，几分钟就能搞定。营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、养胃又补钙！超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，做法非常简单，全家爱喝！无论是当早餐，一块豆腐，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，切成小段。多吃多健康。无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，

(责任编辑：合川市)