2、沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！养胃又补钙！全家人都非常喜欢。一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。营养又解馋，几分钟就能搞定。还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，

小贴士：

1、超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，

(责任编辑：汕头市)