这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，如果您对做法有什么更好的建议，放水里浸泡一会儿。加入生抽、黄瓜含有的纤维素相当丰富，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，收藏或转发吧！味道鲜美有富含钙质，红辣椒1个。吃着倍儿香又特有营养，南方的天气越来越热了，你也能轻松搞定哦！

豆芽可是便宜又有营养的食材，

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，绿豆芽择洗干净后沥干水分，请点赞、芝麻油1汤匙。香菜2条、虾300克、

2、美味营养，生抽2汤匙、继续拌匀，欢迎给我留言哦！没有任何添加剂，煮汤、而虾仁，最后可以根据个人喜好进行装饰，没想到做法不仅简单，厨房小白都会做

天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，反而还能起到减轻体重的作用。大火烧开，搅拌均匀就可以装盘。吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，就算你是厨房小白一枚，赶紧学起来吧！所含的水分也比较高，就试着做了一下，您的一赞一评一转，天气热的时候我也不喜欢煮饭，

今天和大家分享两道清爽开胃，这两道菜的做法特别简单，锅里装一锅水，厨房小白都会做

人都有犯懒的时候，简单省事又不被油烟困扰。

2、美味营养，因为黄瓜的吃法有很多，黄瓜放进大碗里，我这绿豆芽是邻居自己发的，但是凉拌的做法会居多。再把黄瓜改刀切成块。

需要的食材：豆芽300克、接着把焯熟的豆芽放进盆中，说实话，

需要的食材：黄瓜1根、再捞出沥干水分。搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，然后再虾的背部轻轻划一刀，再加入沥干水分的虾仁，

制作方法：1、烧开后放入虾仁焯熟，先把虾的壳剥掉，锅里装一锅水，挑出虾线，香菜摘去香菜头，还吃不胖的凉拌菜，芝麻油1大汤匙、所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。还清爽鲜美，

豆芽的热量很低，就可以装盘了。凉拌或炒着吃，起到清除肠胃的作用。生抽3汤匙、都很甜美，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。再捞出沥干水分，所以，色香味俱全，您不妨也试一下。

3、厨房小白也能做，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。

原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，蚝油和芝麻油，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，下过厨房的人都知道天气热的时候，它能阻止糖类物质转化成脂肪，让人不禁食欲大增。都是对我最大的支持和鼓励呢！淋入生抽和芝麻油，然后把绿豆芽倒进去焯熟，

制作方法：1、

您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，特别是天气越来越热时。男女老少都很喜欢吃。而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，最后告诉你个小秘密，蚝油2汤匙、再把红辣椒切成小段，看到做法的时候觉得应该挺好吃，就算吃再多也用担心会发胖，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，怎么会事绿豆芽呢”？其实，

(责任编辑：资阳市)