7、加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、盛出备用；

5、超级好喝又美味，

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！一块豆腐，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，多吃多健康。最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，蘑菇洗净，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。出锅以后，锅内放入适量植物油，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。全家爱喝！还能管饱呢！欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！

(责任编辑：杨宗纬)