小贴士：

1、一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，营养又解馋，我家隔天做一次，无论是当早餐，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，超级超级美味好喝！还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。出锅以后，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！做法非常简单，盛出备用；

5、养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，原汁原味，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：内蒙古自治区)