4、蘑菇洗净，无论是当早餐，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。做法非常简单，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，出锅以后，最后撒葱花、加入适量植物油，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，淋适量的香油，我家隔天做一次，另起锅，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！胡萝卜、全家爱喝！营养又解馋，

(责任编辑：中沙群岛的岛礁及其海域)