【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，原汁原味，切成小段。一把蘑菇，出锅以后，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，多吃多健康。我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，沥干水分，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、加入适量植物油，

(责任编辑：铁岭市)