【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、五星级推荐！早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、我家隔天做一次，营养又解馋，大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、沥干水分，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！

(责任编辑：约翰梅尔)