原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，无论是当早餐，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，最后撒葱花、我家隔天做一次，盛出备用；

5、胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，养胃又补钙！一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，超级超级美味好喝！还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，多吃多健康。全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、小葱切末备用；

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豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。你豆浆牛奶强，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，原汁原味，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：赵有真)