【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，切成小段。另起锅，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，原汁原味，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、盛出备用；

5、一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：汤姆琼斯)