2、胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！不但能解馋，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！做法非常简单，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、原汁原味，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：金东旭)