2、多吃多健康。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，五星级推荐！无论是当早餐，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。做法非常简单，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，胡萝卜、小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！一把蘑菇，沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！

(责任编辑：陈司翰)