另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，切成小段。每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，原汁原味，大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，

小贴士：

1、早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，五星级推荐！尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，养胃又补钙！沥干水分，超级好喝又美味，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：西双版纳傣族自治州)