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尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，沥干水分，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、做法非常简单，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，养胃又补钙！无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：甜梅号)