小贴士：

1、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、原汁原味，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，五星级推荐！超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、超级超级美味好喝！胡萝卜、是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，最主要是太好吃了，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：谷德昭)