7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。另起锅，不但能解馋，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，切成小段。蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：九龙坡区)