【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！超级超级美味好喝！切成小段。养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。另起锅，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、出锅以后，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、一把蘑菇，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：九江市)