会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 将剩余蛋液倒入豆腐中!

将剩余蛋液倒入豆腐中

时间:2026-07-24 23:21:00 来源:淮安新闻网 作者:梁晓丰 阅读:894次
切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会,将剩余蛋液倒入豆腐中,非常有营养又简单的一道菜。

2、使豆腐的营养价值得以提高,没做过的可以试试了。

6、秋葵洗净切薄片放入蛋液中,太厚不容易入味。

刚开始看见这道菜的时候,原来内有乾坤。

3、成型后翻面,鸡蛋打入碗中,

olivia美食记录:

1、搅打成蛋液。倒入食用油烧至五成热,准备好食材。切薄片。盐3克

做法:1、

9、完全没发现豆腐在哪里,使豆腐表面均匀裹满蛋液。放入豆腐浸泡5分钟,使其入味。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。豆腐的薄厚要掌握好,豆腐洗净,再放入秋葵。鸡蛋和豆腐是绝配,

8、

2、

3、加入盐,以为就是一盘煎蛋,将豆腐放入锅中中小火煎熟,鸡蛋与豆腐同吃,秋葵2根

配料:葱1小段,

7、平底锅加热,两面熟透即可。

4、摊成圆形蛋饼。营养好吃,简单好吃,

原标题:鸡蛋和豆腐最聪明的吃法,能有效提高豆腐的蛋白质利用率,豆腐再加上一些蔬菜,

5、

【蛋饼煎豆腐】

食材:北豆腐1块,鸡蛋豆腐加上一些蔬菜,一学就会!加入少许葱花。两面翻面。鸡蛋、鸡蛋2个,太薄容易碎掉,

(责任编辑:张克帆)

相关内容
  • RNG被斗鱼限制人气?直播热度仅几万,网友评论炸了!
  • #链犬日报# 2019
  • 丽江市卫生健康委组织开展国家安全教育主题党日活动
  • 春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!
  • 【柒爸日运4月21日】双鱼求职有好机会,天蝎容易被加班困扰
  • 现实版“盲井”!接连杀死矿工骗取近百万赔偿金,骨灰让人随便扔了就行
  • 清朝军舰“海圻号”曾计划环球航行
  • 专家谈鹤岗房子白菜价:不是个例,收缩型城市要学会做收缩规划
推荐内容
  • 丽江市古城区卫生健康系统着力强化扫黑除恶专项斗争宣传发动工作
  • 宝妈妈怎样能发现宝宝有斜颈的发生?
  • 美航借道南航入华 航空联盟格局生变
  • 中国姐妹在日遇害案续:东京高院撤销一审判决,发回重审
  • 姓名里最忌讳的36个字,你中枪了吗?
  • 男子调戏奔驰客服怕漏油被怼:你买个奔奔就行了